Pourquoi tout le monde s'en fiche de moi ?

Je tenais vraiment à m'excuser pour tout.

Ma psy voudrais que j'apprenne à me détacher d'elle, ou du moins que j'accepte nos "séparations" quotidiennes.
Je comprend tout à fait que je dois commencer à devenir autonome par rapport à elle (et aussi par rapport à vous ) mais j'ai peur qu'après elle me laisse parce que je n'aurais plus besoin d'elle.
Je crois que je peux tolérer ne pas la voir durant une période bien définie (surtout que je sache quand je vais la revoir pour me rassurer et que je puisse compter les jours) mais ne plus jamais la revoir c'est juste IMPOSSIBLE !!!!! je ne peux même pas l'imaginer. Rien que d'y penser ça m'angoisse !

Bref, vous pourriez me donner des conseils sur comment je peux faire pour apprendre à vivre sans elle , et me sevrer du forum tant qu'à faire ?

Je suis vraiment désolée, je ne pensais pas que mes dépendances affectives, et mon besoin d'amour étaient si forts.