S faire tué dans ses rêves

Bonjour, j'ai 14 ans et depuis plusieurs années je fait pleins de cauchemars où souvent une personne souvent différentes essaye de me tuer ! Ce qui m'embête c'est que je ressent la douleur quand on me poignarde. C'est uniquement avec un couteau sauf parfois cela peut être avec une arme à feu. J'aimerais savoir pourquoi je me fait toujours tuer dans mes cauchemars ? De plus j'arrive a me réveiller de mes cauchemars car j'ai mis au point une technique qui consiste à ce que quand je sens le danger arrivé je ferme mes yeux, je pense très fort à sortir de mon rêve et je compte jusqu'à trois et cela marche à chaque fois.