Je ne me comprends pas

Je suis en couple depuis un an et demi avec mon ami.
Notre relation est complexe, on se dispute souvent ....

Pourtant, la journée il me manque atrocement, j'angoisse de le perdre, mais paradoxalement le soir venu, chez nous, je l'ignore, sa présence m'insupporte, je ne reset pas auprès de lui.

C'est comme si je l'aimais dans l'absence mais que la réalité m'écoeure, me fasse fuir aussi. Au lieu de m'investir, je m'enlise dans le virtuel le soir venu, je ne partage rien, et le lendemain matin, la journée sans lui, je m'en veux et redoute qu'il me quitte.
Hier soir je suis même sortie sans lui et je m'en veux tellement ....

Je ne me comprends pas .... aidez-moi