mon mari ma trompé par les sentiments et peu etre physiquement

bonsoir
je suis mariee depuis 2ans en couple depuis 6ans et est une fille de 4ans.
je vais pas dire que ma vie de couple a toujours ete parfaite mais il y 2 jours jai decouvert cette histoire. mon mari a ete muté il y a 2ans et pensant que la situation ne durerait pas ma fille est moi sommes restés et lui est partit a 900km!!
jai toujours etait jalouse et mefiante et depuis quelque temps il me parlait dune "amie" quil avait et qui apparement avait lair parfaite en tout point!!
mefiante et curieuse jai fouille dans son telephone et jai trouvé des photos qu'elle lui avait envoyé ni une ni deux jai appelé cette fille qui ma biensur dit qu'il s'agissait juste d'un ami!! biensur je n'y croit pas! Mon mari dit la meme chose evidemment!
et il y a 2 jours il est reparti au boulot alors jai fouillé ca boite mail et la jai cru que le ciel me tombait sur la tete!! il lui envoyait qu'il voulait prendre soin d'elle, qu'elle lui manquait, qu'ils pouvaient se voir ou elle veut quand elle veut!! et a la fin qu'il laimait... et tout a ete envoyé pendant les vacances qu'on passait tout les 3!!!
je l'ai tout de suite appelé on s'est engueulé jai hurlé et donc depuis 2 jours il s'excuse dit qu'il maime et que je devrait le pardonner que ces messages etaient des "erreurs" qu'il lui disait ces choses la quand il etait en colere apres moi!!! il veut tout arranger qu'on se reconcili et surtout que j'oublies!! mais comment? jamais je pourrais oublier ca jai les messages en tete sans cesse je me sents tellement aneantie par tout ca
Monsieur veut repartir a zero focement il est en tord. jai pas envie de gacher ma vie de famille meme si avec la situation de travail c'est pas evident mais je me sents salie
je sais pas quoi faire jai plus gout a rien pourtant je dois travailler et moccuper de ma fille, je me sents seule parler de ca aux amis cest pas evident jai pas envie de passer pour la pauvre fille meme si je le suis.
jaimerais avoir une reponse peut etre pour maider a savoir comment aborder le probleme. je suis perdue. merci