Absence d'amour ou peur de l'engagement? angoisse et déprime

Bonjour à tous

Je me décide a expliquer ma situation sur ce forum, car je n’ai malheureusement aucune personne autour de moi pour en discuter, et pas les moyens de revoir un psy
Je me pose de sérieuse questions sur moi-même et mon couple. J’ai 35 ans, elle 34.

Je suis avec ma compagne depuis environ 7 ans, nous habitons ensemble depuis plus de 2 ans.
Aujourd’hui l’heure est aux projets immobiliers (impliquant par la suite également sans doute des projets familiaux…),
Mais je bloque, soudainement je remets tout en question, je deviens distant, agacé, angoissé, et un peu déprimé.
Elle le sent bien car elle me dit souvent que je suis distant ces temps-ci, que je ne la caline plus, ne la désire plus, etc. et c’est vrai.

Je n’arrive pas à savoir si :
1)    Je ne l’aime pas, simplement
2)    Je l’aime mais l’engagement me fait paniquer et refouler mon amour

Pour expliquer un peu plus la situation, notre relation a commencé comme une relation de « sex friends » pour ainsi dire, du moins dans mon esprit. Je sortais d’une histoire passionnée et mouvementée de 2 années, avec une femme que j’avais aimé à la folie, mais qui voulait avancer dans la vie et me poussait à évoluer, ce que je n’ai pas réussi à faire ou gérer à l’époque.
Ma compagne actuelle était la petite amie d’une de mes connaissances, et on se voyait de temps en temps des soirées entières à discuter. Puis quand j’ai rompu avec mon amie de l’époque, une de ces soirées discussion a « dérapé » et nous avons couché ensemble.

Je pensait installer une relation de type « amants » ou « sexfriends », ne souhaitant pas m’engager dans une nouvelle relation, et n’étant pas amoureux de cette nouvelle « conquête »… juste amis, et sexuellement attiré.

Mais elle a vu autrement et a quitté son compagnon avec qui elle n’était pas heureuse.
Habitant dans deux villes assez éloignées, au début on se voyait  1 ou 2 weekends par mois, et progressivement plus souvent. Je n’était pas du tout sûr de vouloir que la relation devienne plus sérieuse, déjà à l’époque j’était plein de doutes. Elle a rapidement montré son amour pour moi, et elle disait que je lui manquait quand on ne se voyait pas, ce qui n’était pas mon cas.

Au bout de 2-3 ans j’ai voulu rompre, car je me sentais mal, pas amoureux d’une femme amoureuse de moi, et je voyais un psy ce qui m’avait fait réfléchir.

Mais très vite j’ai accepté qu’on reprenne, me disant que j’étais con, que c’était mes problèmes psy qui me faisait avoir peur de l’engagement, etc. Puis j’ai commencé à croire que l’amour pouvait être là si je me laissait aller, à lui dire, à m’investir, etc.
Il y a presque 3 ans elle était en grande difficulté financière, au chomage et sans aide de sa famille, et j’ai décidé de m’installer avec elle car j’avait un travail en CDI, et on a pris un appart dans sa ville, moi je fais depuis la route pour aller travailler matin et soir.
Je sais, les raisons de cette décision sont un peu débiles, pas tres claires… J’étais très bien seul, mais c’est comme si j’avais fait mon « homme sauveur », plein de bonté etc…

Donc presque 3 ans de vie à deux, et… l’amour n’est pas là, ou je suis bloqué, elle m’aime, me le dit, me le demande, mais depuis qu’il est question de déménager plus prés de mon travail, projet que j’ai pourtant moi-même proposé après beaucoup de réflexion, j’ai peur, je ne le sens pas, elle ne m’attire plus, je ne la caline pas j’ai envie d’etre seul, le soir je ne suis pas pressé de rentrer du travail.

Pour résumer, je croyais que l’amour pouvait venir vu qu’on s’entend tres bien, mais je ne sais plus du tout.

En fait je n’ai jamais eu de période passionnée avec elle, donc il n’y a pas eu de désillusion non plus, j’ai toujours eu qu’une simple attirance et amitié pour elle, mais c’est fragile…

Et pour rajouter des problèmes je pense souvent à mon ex que j’avais, elle, aimé énormément…

Je pense à rompre mais je n’arrive pas à m’y résoudre, j’ai peur de faire une bêtise, et puis de lui faire énormément de mal elle n’a presque que moi dans sa vie et toujours pas de travail pas de diplôme, j’ai peur qu’elle ne s’en sorte pas toute seule… Je sais pas si j’ai peur d’etre seul, je crois pas car j’aime etre seul…


Voilà, je vais m’arréter là, déjà si certain(e) s d’entre vous ont tout lu je les remercie,

Merci d’avance pour votre aide, je sais que la décision ne tient qu’à moi, mais vous pourriez m’aider pour déméler si je l’aime ou non, si c’est un problème psy ou simplement une incompatibilité réelle…

Merci