Ou l'alcool peut il nous mener ?

Je dois ouvrir un nouveau post, car l'apparté n'existe plus...
Alors voilà, j'ai déjà posté quelques messages sur ce forum, actuellement en psychothérapie suite à deux deuils très difficiles, j'écris aujourd'hui sur le forum Alcool...
Bien que l'aide de ma thérapeute me soit très utile et bénéfique, j'avoue avoir un pb avec l'alcool... je bois chaque soir, suffisamment pour m'endormir aussitôt, j'ai comme besoin de ma "dose" quotidienne, qui, dès mon retour du travail, me menera jusqu'a mon dodo... je m'en inquiète car je n'ai qu'a peine 23ans, et biensur, le cache à tout le monde. J'arrive tout de même à assumer le lendemain, mais j'ai très honte de ce comportement, je m'en veux, mais pourtant je le fais... je me demande vraiment ou je vais comme ça... et pourtant, on dirai que j'y vais... Et je ne sais pas quoi faire, ou comment faire pour m'en remettre, et voir les choses autrement ... Et, c'est fatiguant !