Hallucination ou pas ? Répondez svp : )

Les discussions sont souvent le soir lorsqu'il n'y a plus aucun bruit, mais pas tous les soirs. Quant aux sujets des conversations, elles n'ont pas d'interêt particulier.
Les commentaires ne sont pas vraiment ironiques, c'est plutôt "Là tu es en train de faire ca" ou alors quand je parle avec quelqu'un ca me dit "Pourquoi tu dis ca ? C'est pas ce que tu penses...trouve un autre sujet, etc"
Je crois que j'ai toujours eu ce genre de trucs, mais je m'en suis rendu compte récemment.
Parfois, je discute interieurement avec une voix qui me pose des questions en me disant "tu", mais je sais pas si c'est moi ou pas qui contrôle les questions. J'imagine que tout le monde se dit "tu" quand ils réfléchissent ?
Je précise bien que je n'entends pas réellement les voix.

Oui ce sont des phrases "mentales" que je n'entends pas avec le sens de l'ouie, mais plutôt avec la même sensation que lorsque vous vous parlez à vous même.
Ces "idées" sont en effet génantes car j'ai l'impression que ma tête est remplie de monde. C'est rarement le calme. Soit c'est des discussion, soit c'est des chiffres qui sont comptés, soit des images de travail à la chaine, soit la même phrase qui se répète... c'est sans fin jusqu'à ce que je m'endorme.
Sinon, lorsque mon attention est portée sur autre chose, c'est moins puissant mais ma concentration n'est jamais totale (sauf peut être quand je regarde un film qui m'interesse au cinéma).

Je vous remercie de vos réponses.
Je ne pense en etre arrivée à un point où je ne supporte plus; je ne vais donc pas aller consulter dans l'immédiat (et puis j'aimerais éviter le genre de médicaments qui agissent sur l'esprit).
Mais je me souviendrai votre conseil
Merci.