troubles alimentaire compulsifs ou pas?

bonjour, je suis ( sans stresser , calculer ou faire d' ENORMES EFFORTS ) capable de gérer mon alimentation matin et midi..;cela se gâte quand je dois rentrer chez moi...

1 que représente " ce chez moi"???

2)je me suis rendue compte  également que ce "tac"est apparu après avoir mis fin à des relations( sexuelles) avec les hommes et m' être "consacrée" à mes enfants :  manger = substitut masculin, combler le vide par le plein, l' ennui, le manque... ok, je comprends à peu près .;;mais comment approfondir afin de ne plus avoir "envie " et non " besoin" de manger  n'umporte quoi le soir,
qui peut m' aider à travailler cela, , merci