je deprime

Salut,
je viens de paris et j'ai bossé 5 ans en Allemagne.
J'y suis retourné a Paris, mais j'ai pas supporte le stress, la vie chère, la solitude, j'ai déprimé et je suis retourné en Allemagne pour faire le point.
Mais je veux retourner en France, je ne sais pas par quoi commencer.
De plus, au chômage, tout seul sans amis, c'est encore plus dur.
Alors je fume et je déprime tout seul dans mon coin, pas motivé...
J'ai besoin de parler et d'aide, des conseils, des expériences.
Pour ajouter, j'ai 35 ans et toujours celib car mes ex furent des échecs, j'ai l'impression d'être un vrai loser, mais complètement, je ne sais plus quoi faire...
merci.