Problèmes d'endormissement de ma fille de 7 ans et réveils tôt

Avant qu'elle ne s'endorme tardivement, il y a quelques semaines.

Je lui ai demandé si quelque chose n'allait pas, ce qui se passait et pourquoi elle s'endormait aussi tard?
Elle m'a répondu qu'elle n'arrive pas à s'endormir.
Mais d'un autre côté comment trouver le sommeil quand on gigote sans arrêt ou que l'on sort de son lit.
Peut-il y avoir une origine physique à ce problème d'endormissement?
Je crains pour la rentrée scolaire car elle a besoin de plus d'heures de sommeil et si elle continue à ce rythme elle va être très fatiguée

Pas tension familiale.
Pas d'angoisse particulière pour moi.
Par contre peut être quelque chose pour elle effectivement, elle suce encore son pouce et elle commence à prendre conscience (on l'aide activement) qu'elle va devoir arrêter.
Le dentiste veut la revoir en septembre pour lui poser un appareil qui ne lui permettra plus de prendre son pouce.
Peut être est-ce la raison sachant que je ne lui mets aucune pression là dessus surtout au coucher.
Nous avons parlé du pouce ensemble et je lui ai expliqué qu'à son âge elle devrait pouvoir s'en passer et l'écheance approche.

Alors autre question, comment l'aider à arrêter le pouce?

a écrit:

Le lui avez vous demandé ?

Oui et elle me répond que non ce n'est pas ça, c'est juste qu'elle n'arrive pas à s'endormir.

Elle a un doudou oui, en plus du pouce... les 2 sont quasiment indissociables.
Elle arrive depuis quelque temps à laisser le doudou dans son lit la journée.
Elle prend le pouce quand elle est fatiguée ou dans des moments de repos ou détente (télé, calins...)

Je ne sais pas trop comment gérer cela car elle a un frère ainé qui lui n'a jamais eu ni pouce ni tétine, juste un doudou qu'il laissait toujours dans son lit.

Il y a t'il un âge pour laisser le pouce? dois-je la laisser l'abandonner seule quand elle sera prête ou dois-je l'aider?

Merci

Tout cela ne résoud pas son problème d'endormissement, pour lequel je ne sais pas trop quoi faire...

Bonsoir,

Le pouce ne me pose pas de problème majeur à partir du moment qu'elle ne le prend que dans des moments de repos ou de chagrin.
Cela lui pose parfois problème car elle ne veut pas que ses copines sachent qu'elle suce encore son pouce. Elle veut se montrer grande avec elle mais reste encore petite sur certains points.

Le dentiste semble vouloir qu'elle arrête vite et veut lui mettre un appareil qui l'empêchera physiquement de prendre le pouce et je trouve ça très dur.
C'est pour cela qu'il faudrait qu'elle arrive à arrêter seule car si elle se trouve contrainte de le faire, je pense qu'elle va souffrir.

Je pense quand même qu'à 7 ans elle est assez grande pour comprendre et se passer du pouce (elle vient juste de fêter ses 7ans).

Concernant ses nuits, elle dort entre 8 et 9heures en ce moment (depuis qu'elle tarde à s'endormir) contre 10 ou 11H00 avant. Je trouve que cela fait peu pour son âge non?
Son frère de 10 ans dort facilement 11h00 voire 12H00.

Désolée de ne pas avoir répondu plus tôt mais la rentrée et le travail prennent beaucoup de temps.

a écrit:

Est ce un problème qui LUI pose problème ou qui VOUS pose problème ?

Cela me pose un problème car elle est fatiguée et irritable. Effectivement elle prend plus souvent son pouce et son doudou dans la journée, ce qui traduit plus de fatigue.
J'ai peur qu'avec le rythme de l'école sa fatigue impacte son attention et ses résultats scolaires.

a écrit:

Pour le pouce :


a écrit:
je trouve ça très dur.

a écrit:
je pense qu'elle va souffrir

Pourquoi ?
Et elle, qu'en pense t elle ?

Je trouve ça très dur car si elle le prend encore, c'est qu'elle en a besoin. La priver physiquement de pouvoir prendre son pouce, cela risque d'être très difficile pour elle qui éprouve ce besoin.
Elle, elle appréhende ce rendez-vous chez le dentiste et a peur qu'il ne lui mette cet appareil.
Rendez-vous pris mercredi prochain. Elle fait de gros efforts en ce moment et s'endort sans le pouce depuis quelques nuits. Je l'encourage, la félicite et je lui dis qu'elle peut être très fière d'elle et que personnellement je suis fière aussi.

a écrit:

Et vous, comment dormez vous ?

Moi, je dors bien et beaucoup. Je peux dormir 12H00 sans souci (mais rare évidemment), il me faut bien 10H00 de sommeil pour être bien et je suis adepte des siestes dès que l'occasion se présente!!!

Je vous remercie