Ma fille de 7 ans a du mal à s'endormir depuis quelques semaines, elle dort rarement avant 23h00 et se réveille de plus en plus tôt.
Même après une journée de dépense physique, le même problème apparait.
Elle se lève de son lit, va voir son frère, vient me voir... fait tout pour ne pas s'endormir.
Que puis-je faire? j'ai essayé de parler avec elle, d'être plus sévère, l'indifférence mais rien n'y fait?

Avant elle s'endormait dans les 5 minutes suivant son coucher...pas d'éléments nouveaux depuis.

Merci pour votre aide

a écrit:

Avant

Avant quoi ?

Avant qu'elle ne s'endorme tardivement, il y a quelques semaines.

lorsque vous avez parlé avec elle...
Vous avez parlé, ou vous l'avez écouté ?
Qu'avait elle à dire ?

Je lui ai demandé si quelque chose n'allait pas, ce qui se passait et pourquoi elle s'endormait aussi tard?
Elle m'a répondu qu'elle n'arrive pas à s'endormir.
Mais d'un autre côté comment trouver le sommeil quand on gigote sans arrêt ou que l'on sort de son lit.
Peut-il y avoir une origine physique à ce problème d'endormissement?
Je crains pour la rentrée scolaire car elle a besoin de plus d'heures de sommeil et si elle continue à ce rythme elle va être très fatiguée

Y a t il des tensions dans la famille actuellement ?
Où avez vous des craintes ( quelles qu'elles soient ...) ?

Votre fille n'a rien exprimé, ce qui implique qu'elle ressent une "angoisse" si petite soit elle inconsciente, sur laquelle elle ne réussit pas à poser des mots.

Peut-être est ce tout simplement une angoisse qui ne lui appartient pas ...

Pas tension familiale.
Pas d'angoisse particulière pour moi.
Par contre peut être quelque chose pour elle effectivement, elle suce encore son pouce et elle commence à prendre conscience (on l'aide activement) qu'elle va devoir arrêter.
Le dentiste veut la revoir en septembre pour lui poser un appareil qui ne lui permettra plus de prendre son pouce.
Peut être est-ce la raison sachant que je ne lui mets aucune pression là dessus surtout au coucher.
Nous avons parlé du pouce ensemble et je lui ai expliqué qu'à son âge elle devrait pouvoir s'en passer et l'écheance approche.

Alors autre question, comment l'aider à arrêter le pouce?

a écrit:

Peut être est-ce la raison

Le lui avez vous demandé ?

a écrit:

Alors autre question, comment l'aider à arrêter le pouce?

A t elle un doudou ?
Dans quelle(s) circonstance(s) le suce t elle ?

a écrit:

Le lui avez vous demandé ?

Oui et elle me répond que non ce n'est pas ça, c'est juste qu'elle n'arrive pas à s'endormir.

Elle a un doudou oui, en plus du pouce... les 2 sont quasiment indissociables.
Elle arrive depuis quelque temps à laisser le doudou dans son lit la journée.
Elle prend le pouce quand elle est fatiguée ou dans des moments de repos ou détente (télé, calins...)

Je ne sais pas trop comment gérer cela car elle a un frère ainé qui lui n'a jamais eu ni pouce ni tétine, juste un doudou qu'il laissait toujours dans son lit.

Il y a t'il un âge pour laisser le pouce? dois-je la laisser l'abandonner seule quand elle sera prête ou dois-je l'aider?

Merci

Tout cela ne résoud pas son problème d'endormissement, pour lequel je ne sais pas trop quoi faire...

a écrit:

Il y a t'il un âge pour laisser le pouce?

Bonjour,

L'âge de la socialisation, vers 2 ans 1/2 , 3 ans.

a écrit:

dois-je la laisser l'abandonner seule quand elle sera prête ou dois-je l'aider?

Bien sur que vous pouvez l'accompagner en l'encourageant.

a écrit:

Tout cela ne résoud pas son problème d'endormissement, pour lequel je ne sais pas trop quoi faire...

Et si vous lui proposiez de parler avec son pédiatre par exemple, en tête à tête ou encore avec un thérapeute ?
Est ce un problème qui LUI pose problème ou qui VOUS pose problème ?
Combien de temps dort t elle par jour/nuit ?

Bonsoir,

Le pouce ne me pose pas de problème majeur à partir du moment qu'elle ne le prend que dans des moments de repos ou de chagrin.
Cela lui pose parfois problème car elle ne veut pas que ses copines sachent qu'elle suce encore son pouce. Elle veut se montrer grande avec elle mais reste encore petite sur certains points.

Le dentiste semble vouloir qu'elle arrête vite et veut lui mettre un appareil qui l'empêchera physiquement de prendre le pouce et je trouve ça très dur.
C'est pour cela qu'il faudrait qu'elle arrive à arrêter seule car si elle se trouve contrainte de le faire, je pense qu'elle va souffrir.

Je pense quand même qu'à 7 ans elle est assez grande pour comprendre et se passer du pouce (elle vient juste de fêter ses 7ans).

Concernant ses nuits, elle dort entre 8 et 9heures en ce moment (depuis qu'elle tarde à s'endormir) contre 10 ou 11H00 avant. Je trouve que cela fait peu pour son âge non?
Son frère de 10 ans dort facilement 11h00 voire 12H00.

Pour le sommeil :

a écrit:

Ma fille de 7 ans a du mal à s'endormir depuis quelques semaines, elle dort rarement avant 23h00 et se réveille de plus en plus tôt.

Est ce un problème qui LUI pose problème ou qui VOUS pose problème ?

a écrit:

elle dort entre 8 et 9heures

C'est peu en effet, est elle fatiguée la journée, manque t elle d'attention, réussit elle à se concentrer, réclame t elle justement son doudou ou prend t elle son pouce plus qu'habituellement ?
Autant de signes qui seront à même de vous indiquer si elle "manque" de sommeil et lutte, ou si son sommeil lui est satisfaisant.
Une question :
Et vous, comment dormez vous ?

_____________________
Pour le pouce :

a écrit:

je trouve ça très dur.

a écrit:

je pense qu'elle va souffrir

Pourquoi ?
Et elle, qu'en pense t elle ?

Désolée de ne pas avoir répondu plus tôt mais la rentrée et le travail prennent beaucoup de temps.

a écrit:

Est ce un problème qui LUI pose problème ou qui VOUS pose problème ?

Cela me pose un problème car elle est fatiguée et irritable. Effectivement elle prend plus souvent son pouce et son doudou dans la journée, ce qui traduit plus de fatigue.
J'ai peur qu'avec le rythme de l'école sa fatigue impacte son attention et ses résultats scolaires.

a écrit:

Pour le pouce :


a écrit:
je trouve ça très dur.

a écrit:
je pense qu'elle va souffrir

Pourquoi ?
Et elle, qu'en pense t elle ?

Je trouve ça très dur car si elle le prend encore, c'est qu'elle en a besoin. La priver physiquement de pouvoir prendre son pouce, cela risque d'être très difficile pour elle qui éprouve ce besoin.
Elle, elle appréhende ce rendez-vous chez le dentiste et a peur qu'il ne lui mette cet appareil.
Rendez-vous pris mercredi prochain. Elle fait de gros efforts en ce moment et s'endort sans le pouce depuis quelques nuits. Je l'encourage, la félicite et je lui dis qu'elle peut être très fière d'elle et que personnellement je suis fière aussi.

a écrit:

Et vous, comment dormez vous ?

Moi, je dors bien et beaucoup. Je peux dormir 12H00 sans souci (mais rare évidemment), il me faut bien 10H00 de sommeil pour être bien et je suis adepte des siestes dès que l'occasion se présente!!!

Voici les deux ouvrages sur le sujet de la douance que vous m'avez demandé sur un autre post :
http://www.psychanalyse-en-ligne.org/li … doues.html
http://www.psychanalyse-en-ligne.org/li … iliee.html
Excellente lecture

Je vous remercie