confiance

bonjour, je suis très fatigué moralement je me sens malade j'ai pas confiance en moi je sens toujours que je suis moche,je suis pas décisif g mal a parlé avec les autres mal a faire comprendre ou même que je me comprend moi même j'ai trop le trac et toujours j'ai peur des réactions des autres je me sens rejeté par moi même et par les autres quand je suis en plein dispute me tremble trop et je peux pas dire tous ce que je veux.parfois je avoué ce que j'ai en dedans a question mais j'ai peur qu'il me comprend par une débile
j'aime pas trop la maison et l'entourage de la famille je suis toujours dehors avec mon copain je parle pas trop avec papa ni maman ni mes sœurs.
je sais pas ce que j'ai parce que je suis toujours déprimé malade stréssé
priére aidez moi je plus vivre dans ces conditions