Peur de revoir mes parents

Merci de m'avoir lue.
Mon frère a 5 ans de plus que moi, donc de 10 à 15 ans quand il m'a abusé.
Impossible de me rappeler mis à part quelques images.
J'en veux énormément à mes parents de ne jamais rien avoir vu et surtout d'avoir encore et toujours continuer à "protéger" mon frère envers et contre tout.
Après mes "révélations" ils m'ont laissé entendre que ce que mon frère m'avait fait ne méritait pas que je porte plainte!! Ils m'ont laissé entendre que j'avais du etre manipulée pour en arriver  à déposer plainte!!  Et puis mon père est venu me parler de la souffrance de mon frère!!!!
ET LA MIENNE???
J'ai fait une thérapie systémique qui a mis en évidence un fonctionnement en vase clos de ma famille. Je suis la seule fille après 4 garçons. Mon père avait une relation "incestuelle" (je crois que c'est le terme exact?) avec moi. Mes 2 parents sont porteurs d'une grande culpabilité de part leurs propres histoires.
Entre les abus que j'ai vécu et les transmissions transgénérationnelles, je porte c'est vrai un immense sentiment de culpabilité dont je n'arrive pas à me "débarrasser". Je ne sais plus vers quel thérapeute me tourner. Je travaille en milieu psychiatrique et j'ai toujours eu des "réticences" à aller consulter un psychanalyste.

En fait je lui ai demandé il y a quelques temps mais j'avais dans l'idée de voir une victimologue à cette époque. Elle m'a donné plusieurs noms mais je n'ai fait aucune démarche et j'ai perdu le papier ou j'avais noté les noms (aucun victimologue car les seuls sont des personnes avec qui j'ai l'occasion de travailler et cela je m'y refuse).
En fait je ne voulais pas vraiment reprendre une thérapie je crois.
J'ai aujourd'hui conscience d'avoir vraiment besoin d'un lieu de paroles parce que je me renferme de plus en plus, je n'arrive plus à travailler car mon métier me pèse et je ne sors quasiment plus de chez moi.
J'avais pensé à plusieurs types de thérapie mais je ne savais pas vraiment vers qui me tourner et quoi travailler.
Aujourd'hui j'ai parlé avec mon chef en qui j'ai confiance, et il m'a donné 2 noms de psy. J'ai décidé de prendre RDV au plus tot. Je ne veux plus continuer à me replier sur moi car j'ai peur que ça ne s'arrete jamais.
Merci de m'avoir lue.

a écrit:

J'ai décidé de prendre RDV au plus tot.

Et nous vous en félicitons. S'autoriser à allez mieux est une belle démarche.
Il serait bon aussi que vous vous autorisiez à ne plus protéger les autres comme vous devriez vous protéger vous même.
Votre dernier post ne contient pas de réelle question, juste des pistes que vous vous offrez, ce n'est pas à nous sur ce forum de les emprunter afin de vous y accompagner. Le thérapeute que vous choisirez en cabinet saura, sans aucun doute, vous aiguiller pour ce faire.
Excellente continuation à vous.