besoin d'aide

bonjour je vous ecrit car j'ai besoin d'aide et de conseil
depuis quelques années je suis devenue quelqu'un de totalement ' stréssé ' je ne peux rien fair sans etre constemment angoissé . Il suffit que la veille au soir j'envisage de par exemple faire une sortie ou quelques chose le lendemain pour que je ne dorme pas de la nuit je me fais tout un film autour de e que j'ai prévu ... et celà m'arrive quasiment tout les jours et je n'en peux plus de cette situation de stresse permanent j'en arrive des fois a etre tellement stréssé que j'annule ce que j'avais prévu de faire pour dire de passé une bonne journée sans stresse mais surtout sans rien faire ...
et maintenant depuis 3 moi je fais des crises d'angoisse quand un evenement survient et que je n'ai aucun cntrole sur cet evenement je n'arrive plus a respiré ma respiration est bloqué et celà me fais trés peur
je ne sais pas si ce que je vous raconte vous parait claire car il m'est trés difficile de savoir exactement de quoi il s'agit et de ce qu'il m'arrive mais ceci rend ma vie invivable
j'en ai parlé autour de moi et beaucoup de personne m'on dit qui a dut avoir un element declencheur de cette situation et que ce n'est qu'en decouvrant cet element que je serais capable de faire face a cet situation alors on m'a conseillé de consulter un psychanaliste
j'aimerais donc savoir si un psychanaliste serait en mesure de m'aider ou pas ?
j'attend vos repons amicalement julien