La sencibilité : grandeur ou faiblesse ?

Je sui trés sencible à tout ce qui m'entourent je perçois beaucoup des autres sans qu'ils ne parlent et bien souvent ils finissent par me raconter leur vie,

j'ai un métier dans lequel je m'occupe des autres et qui me passionne mais j'avoue être fatiguée de porter la souffrance des autres, comment faites vous pour vous protéger, pour rester à distance tout en demeurant bienveillante et à l'écoute des autres ?

Si vous me répondez que je dois trouver la réponse toute seule je crois que je vais être encore plus desamparée, mais dites quand même ...

Merci de m'avoir écoutée et d'apporter une aide à beaucoup de personnes.