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Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

#1  16350

simslegue
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Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

Bonjour, j'ai 15ans et depuis bientôt 1an, je pense sans réelles convictions au suicide, sauf que ces derniers temps, je ne pense plus qu'à ça et cette idée m'occupe l'esprit constamment.
J'ai parlé à mes amis de mes soucis, le résultat : je suis passé pour un dépressif aux yeux de beaucoup.
J'en ai parlé à ma famille : ma mère m'a remballé mainte fois et me dit tout le temps que je suis le responsable de mes douleurs, que je suis nul, etc... j'ai essayé avec mon père, mais je bloque avec lui, je ne le vois que le weekend depuis ma naissance et je n'ai jamais noué de lien avec lui.
Je suis allé voir un psy : ça me calmé pendant quelques heures, puis le soir je recommencé à pleurer et broyer du noir.
J'ai pris des cachets pour mieux dormir la nuit : ça m'a permi de dormir mais parfois il m'arrivait de passer la nuit entière à pleurer.
Maintenant je prend des cachets pour le stress, normalement sans risque de dépendance, mais je continu toujours de pleurer et je ne pense plus qu'au suicide.
Je pense comprendre pourquoi je vais mal, mais j'ai vraiment peur du regard des autres, de ce qu'ils pourraient penser, parce-que c'est vrai que tout le monde me dira "mais tu souffres pour rien, tu te plains et tu ne fais rien pour t'en sortir". Je n'ose plus parler de mes problèmes à qui que ce soit, je pense avoir gaver mes proches depuis assez longtemps.
Pourquoi est-ce que je crois n'être capable de rien ? j'ai l'impression de ne rien savoir faire, de n'être doué en aucun sport, de ne pas avoir de talent ?
J'ai besoin d'aide

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#2  16352

Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

15 ans, c'est certainement l'âge le plus difficile, le plus pénible de toute la vie. Ça vous consolera à moitié mais dites-vous que même ceux de vos camarades qui ont "l'air d'aller bien" se posent le même genre de questions que vous et sont assaillis des mêmes doutes, des mêmes angoisses.
C'est très positif de nous avoir écrit; il faut continuer, en tentant d'en dire plus sur les papillons noirs qui tournent dans votre tête. Beaucoup d'entre nous, adultes, sommes passée par le profond malaise qui est le vôtre.


pour un projet de thérapie en ligne, merci de me contacter par mail.

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#3  16353

Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

a écrit:

Pourquoi est-ce que je crois n'être capable de rien ?

Sans doute à cause de ceci :

a écrit:

ma mère m'a remballé mainte fois et me dit tout le temps que je suis le responsable de mes douleurs, que je suis nul,

et de ceci :

a écrit:

je n'ai jamais noué de lien avec lui.

a écrit:

Je suis allé voir un psy

:
Combien de fois? et pourquoi n'avez vous pas continué?

a écrit:

je prend des cachets pour le stress, normalement sans risque de dépendance,

Qui vous les a prescrit?

a écrit:

Je pense comprendre pourquoi je vais mal,

Est ce que vous pourriez nous en dire un peu plus ? d'autant que :

a écrit:

tu souffres pour rien,

On ne souffre jamais pour rien....

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#4  16358

simslegue
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Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

C'est mon médecin qui m'a prescrit mes cachets.
Je ne voyez plus mon psy depuis quelques semaines car je pensais aller mieux, ou du moin que je me devez de me reprendre tout seul maintenant que je suis au lycée.
Je sais pas vraiment comment expliquer mon état, je suis un coup heureux (ou du moin pas triste) et un coup malheureux. Ca va faire un an maintenant, ça a commencé l'été dernier lorsque j'étais avec ma petite amie et que je commençais sans savoir pourquoi à pleurer de temps en temps. Je me disais que je n'avais rien pour moi, que j'étais nul en tout, que ma copine me lâcherai bientôt. Elle m'a quitté un mois plus tard suite à une dispute et je me suis malheureusement retrouvé dans sa classe, ça a été la pire année de ma vie...
Mais ça a continué en dehors des cours, et ça continu aujourd'hui. Ca empire de jour en jour, et là je n'ai qu'une envie, c'est d'en finir au bout d'une corde. Je n'arrive plus à me reprendre, je me sens terriblement impuissant, j'ai eu des tonnes de problèmes avec mon entourage depuis que je vais mal, je me sens coupable de ne pas pouvoir me relever. De plus, je viens de sécher ma journée de cour et comme d'habitude j'ai eu droit à un "tu me fais chié, je vais t'envoyer avec tous les autres attardés dans un hôpital ou lycée spécialisé" de ma mère. Je n'ose plus parler de ce que je ressens à mes parents, parce-que j'ai peur de leur réaction, de leurs réponses pré-définies comme "on a tous nos problèmes, reprends-toi voyons" et maintenant je n'entend plus que des "tu fais chié" ou autres du genre.

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#5  16359

Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

Bonjour !
une séance isolée chez un psy n'a AUCUN effet. Si vous vous sentez si mal écouté, voici trois solutions:
1/rencontrer l'assistante sociale de votre lycée et lui exposer votre cas
2/trouver le CMP "centre médicopsychologique" le plus proche de chez vous et delander une consultation d'urgence et vous serez ensuite suivi
3/revoir votre médecin de famille seul, ou un autre médecin, en tête à tête
Dernier conseil: si on vous prescrit des antidépresseurs, ayant confiance: suivez votre traitement (dont l'effet se produit au bout de 2 à 3 semaines seulement) mais surtout, essayez d'accompagner ce traitement par un psychothérapeute.
Ne trainez pas: plus tôt vous agirez, plus votre guérison sera facile.


pour un projet de thérapie en ligne, merci de me contacter par mail.

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#6  16360

simslegue
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Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

Merci pour vos conseils, j'aurais une dernière chose à demander : auriez-vous un moyen comme par exemple un questionnaire que je pourrai faire tout seul, afin d'exposer mon cas de la meilleur manière possible, parce-que je suis vraiment perdu et complètement confu dans mes idées et j'ai vraiment peur que les personnes que vous m'avez conseillé d'aller voir ai du mal à me comprendre, où ne puisse pas m'aider correctement, voir même ai des doutes sur ce que je ressent.

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#7  16361

Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

a écrit:

exposer mon cas de la meilleur manière possible

Exposez le comme vous l'avez, courageusement, fait sur ce forum, les personnes que Georges N vous a conseillé de voir sauront très bien vous entendre, vous comprendre, et vous aider correctement. N'attendez pas pour faire ces démarches !!!

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#8  16663

simslegue
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Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

Merci pour vos réponses, mais ma situation ne s'arrange pas, j'envisage de plus en plus le suicide malgrès mes visites qui ont repris chez mon psychologue. Je me renferme sur moi-même et je n'ose plus parler à quique ce soit de mes soucis, appart à une amie qui me soutient vraiment, qui m'appelle régulièrement pour prendre de mes nouvelles. Elle m'écoute et ne cherche pas à me faire la moral, ni à me repprocher quoique ce soit, et ça me soulage un minimum de pouvoir dire ce que j'ai sur le coeur. Mais je ne la vois pas souvent, et dans ma routine je joue un rôle qui ne me ressemble pas du tout. Je rigole, fais semblant de m'en foutre des cours, des cartons que je me prends. A côté les "adultes" (parents, psy, infirmière, profs...) essayent de me parler, mais je n'arrve pas à dire vraiment ce que je ressent, j'ai tellement de soucis... et ça me dépasse très franchement. Je parle de mes soucis de stress avec l'infirmière, de ma déprime avec mon psy, de ma routine monotone avec mes parents, de mes travaux non-rendu avec mes profs et je ne m'éloigne de mes amis par peur de les ennuyer et de les voir me rejeter.

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#9  16707

Re: Je n'ai/ne vois pas de raisons de vivre

a écrit:

j'envisage de plus en plus le suicide malgrès mes visites qui ont repris chez mon psychologue.

En avez vous vraiment parlé à votre psychologue ?
Êtes-vous allé consulter votre médecin ? Ceci me semble indispensable !

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