je suis dans le déni.

Bonjour,

Je me suis séparée début janvier de la personne avec qui je vivais depuis un an. La rupture a été assez douloureuse et nous ne nous sommes pas vu pendant plusieurs mois. Puis fin avril nous nous sommes revus et nous avons été de nouveau attirés l'un par l'autre (moi sans doute encore par amour, lui sans doute car il se sentait seul). J'ai cru que ces rapprochements nous permettraient de reprendre notre histoire mais il a depuis une nouvelle femme dans sa vie et je n'arrive pas à l'accepter. Je suis dans le déni, je ne peux me dire qu'après les dernières semaines que nous avons vécus récemment il puisse être "passé à autre chose".
Comment puis je faire pour rompre cette sprirale infernale et enfin accepter que cette histoire est fine? Je sais pourtant au fond de moi que si il m'avait encore aimé il n'y aurait pas eu de place pour cette nouvelle femme.
Merci par avance de votre aide et de vos conseils.