problemes sentimentaux

je viens d'avoir 39 ans et j ai une fille de 6 ans.j ai un parcours sentimentale tres tumultueux.c 'est avec la mere de ma fille que je suis reste le plus longtemps c est a dire 
3 ans avec une annee de separation.la plus part du temps je ne tiens pas plus d'un an.au debut cela se passe bien et puis j ai l impression de tout faire pour detruire cette relation.
je deviens difficile,intolerent exigent.j ai du mal a communiquer ce qui pourrai peutetre arranger les choses mais en vain.la plus part du temps c'est moi qui prend la decision de ce separer et parfois je prend une claque je regrette fortement et je ne sais que faire.
j ai eu une enfance difficile.ma mere est decedee a 29 ans d'une commotion cerebrale j avais 6 ans.mon pere nous a eleve mois et mon frere comme il a pu.il n a jamais accepte le deces de ma mere et nous a transmis son mal etre pendant toutes ces annees.de plus mon pere et mon frere sont blanc moi je suis noire.en fait je suis ne pars accident.ma mere m'a concu avec une autre personne d'origine africaine.et ce secret a ete garde dans la famille pendant toutes ces annees.
bref je  supporte difficilement les separations et j aspire depuis toutes ces annees a former une vrai famille et c'est dur mais j'espere toujours.