Problemes d'endormissement ou de coucher "avec" vos enfants

DE STELLA Commentaire de l'article :

Le lundi 18 juin 2007 à 17:33, par stella

Bonjour, ma fille de 5 mois a bcp de difficultés à s'endormir la journée. Elle pleure pdt 20/30 min puis fini par s'endormir mais en sursautant et donc en pleurant toutes les 10/15 secondes. Est-ce normal? Que dois-je faire? Je n'arrive pas à la rassurer.
Merci pour vos conseils.

REPONSE DE STELLA Stella :

Voici mes réponses :
Avez vous confiance en vous ?                                        parfois oui et parfois non

J'entends par là, culpabilisez vous ?                              oui, de ne pas savoir l'endormir correctement
     
Vous sentez vous impuissante ?                        oui, car je ne sais pas comment faire

Avez vous l'impression que votre petit bout est mal ?                                 non
Vous êtes vous déjà dit, je ne la comprends pas , je suis pas une bonne mère ?    non

Vous êtes certainement une excellente maman, peut-être un peu trop angoissée parce que très aimante.                                                                                c'est vrai
Avez vous peur de la perdre ? Avez vous des angoisses de ce genre ?          non, pas réellement, parfois je pense que je vais la faire tomber

Tout d'abord, en avez vous parlé à son pédiatre ?                             oui, elle me dit d'aller la voir au bout de 5 min pour la rassurer, puis au bout de 10 min, puis 15, pour les sursauts, elle dit que c'est un sommeil agité mais pourquoi ça ne cesse pas au bout d'un moment?

Dort-elle au calme l'après midi ?                                                                  oui
Peut-être trop au calme ( elle peut ne plus vous entendre et que cela l'angoisse ) ?

peut être, mais si elle reste avec moi en bas, elle ne dormira pas. ou pas assez au calme ( si vous en profitez pour prendre l'air )

A cet âge, elle a besoin d'environ 16 heures de sommeil, les fait elle ?                non, pas tous les jours et pas souvent
L'isolez vous pendant qu'elle dort l'après -midi ?                                               oui, dans sa chambre
L'allaitez-vous ?                                                                             oui, nous avons encore les TT du matin et du soir
Avez vous essayé la tétine ( teuteute ) ?                           oui mais elle n'en veut pas
Prend elle du poids correctement ?                                              oui

Vous dites qu'elle pleure pendant 20 minutes avant de s'endormir...         (parfois +)
A t elle vraiment envie de dormir à cet instant  ?                     oui, car elle est crevée

Car apparemment elle fait ses nuits ... Peut-être n'est elle tout bonnement pas assez fatiguée lorsque vous la couché ou trop !                                          si elle n'est pas assez fatiguée, elle joue dans son lit et au bout d'un moment elle s'énerve et si elle est trop fatiguée, elle pleure

Un enfant qui est trop fatigué aura des difficultés à trouver le sommeil.        c'est vrai, nous l'avons remarqué pour le soir


Merci beaucoup pour votre mail. Depuis ça va meiux, enfin, c'est pas encore ça, mais ça va mieux. J'ai répondu à vos questions, à bientôt

Bonjour,

Lui avez-vous expliqué, tout simplement, qu'il était l'heure de dormir, que le sommeil était très important, presqu'autant que le bon lait de Maman pour sa construction cérébrale et pour son équilibre ?
A 2 mois le bébé est déjà familiarisé avec son environnement si toute fois vous ne le changez pas d'habitation ou encore ne changez pas ses habitudes régulièrement ?
Essayez de conserver un rythme, le même et cela pendant plusieurs jours , puis perdurez si possible.
Ces problèmes d'endormissement ont lieu uniquement le soir au coucher ou  à chaque sommeil ?
Votre bébé a besoin d'environ 16 à 18 heures de sommeil par jour, nuit comprise, combien dort cette petite demoiselle par jour ?
Essayez de repérer ses instants de fatigue et il n'y a pas d'âge pour commencer un petit rituel de coucher, d'ailleurs, là est bien votre soucis actuel... Car sans le vouloir vraiment, vous en avez mis un en place et qui apparemment fonctionne très bien, maintenant reste à le modifier et avec le consentement de tous ( c'est à dire avec son consentement aussi et pour cela il va falloir lui expliquer ), car je crois que vous avez choisi le plus doux et le plus confortable des endormissements... reste à savoir si petite demoiselle va être prête à le laisser pour autre chose rapidement mais visiblement vous souhaitez le remplacer, alors faites preuve de conviction. Pour cela, il faut connaitre les racines de votre mise en place :
Posez vous les bonnes questions :
Pourquoi cela me pose t-il problème(s) aujourd'hui, alors qu'à sa naissance  , j'aimais la voir s'endormir comme cela ? Et qu'est ce qui me plaisais à la base, en ai-je encore les moyens, si non... pourquoi ?
-le temps
-la disponibilité
-le partage (Papa)
...
Faites le point , pensez au futur, ne renoncez pas à votre décision, clarifiez la situation avec vous même, avec votre conjoint puis, lorsque tout est clair avec la petite demoiselle.

Elle boudera ( pleurera certainement un peu, mais vous serez en mesure, cette fois ci,  de lui dire que vous comprenez la raison pour laquelle elle pleure mais que ... les différents éléments dont vous avez tiré de votre reflexion ... démontre que maintenant, c'est comme ça et pas autrement, alors elle peut démontrer son mécontentement car elle a tout à fait le droit d'être en colère, mais vous êtes les parents et c'est comme ça, pas autrement , donc ces pleures ci, ne changeront rien à la situation.

Bien à vous

Bonsoir Martin,

Alors tout d'abord, si je peux me permettre d'être très claire, si vous
baissez les bras , vous êtes fichus !

La phrase :
"Un pere et une mère décourager!!!!!"
en dit très long sur votre cauchemar...

C'est la maman qui m'écrit ou le papa ?

Actuellement, vivez-vous en tant qu'adultes (et cela individuellement)
d'autres pressions ?

L'un de vous se sent-il actuellement tout particulièrement agressif ?

Que faites-vous comme profession ?

Actuellement les petiots ont senti la faille et en profite aisément,
d'autant plus qu'ils sont deux à se serrer les coudes...
Je comprends que vous vous sentiez désemparé mais ce problème peut
vraiment être très vite réglé, surtout si la source est peu profonde,
pas encrée et surtout récente.

Comment occupez-vous vos journées, actuelles mais aussi en temps normal ?

Si vous souhaitez que je vous aide, il faut tout me dire, comment est la scolarité, comportement et l'attitude de vos enfants...???
Est ce tout nouveau et cela uniquement depuis les vacances ?
Que faites vous actuellement ?
Depuis combien de temps cela se produit il ?
Définissez moi vos enfants un par un...leurs caractères, leur jeux, leur
habitude ?
Et essayez aussi de vous définir également, vous et votre moitié .

Vous les faites actuellement coucher séparément ( ce qui ne reglera pas
le problème actuellement mais pourra peut-être l'empirer...)car il
s'agit là "peut-être" d'une angoisse passagère générer par un fait, et changer leur
habitude ne va pas arranger les choses...
Mais, maintenant que cela est fait où dorme t ils ?
Ont ils tout deux une chambre ?
Tout ces petits détails m'aideront à comprendre et à vous aider au plus
vite,  comment est votre appartement ou maison ?

L'idéale serait de me raconter une journée concrète dans le détail du
lever jusqu'au coucher avec photo à l'appui et tous les détails

Pourquoi les couchez-vous à 19h30 ?

ont-ils un rituel de coucher ?

Est-il respecté ?

Bref, je veux tout savoir et si vous travaillez bien, je devrais ne pas
avoir trop de difficultés pour vous aider, mais attention tout dépend de
vous !
Car ce n'est pas gagner, il va falloir faire preuve de sang froid, de
conviction d'autorité, et non pas d'agressivité.

Dans un premier temps je vous propose de me faire parvenir les réponses
à mon petit questionnaire, en fonction de ce que vous aller me révéler,
notamment sur le récit de journée ( n'hésitez pas à me donner des
détails  : comportement, activités, loisirs, repas...) et si vous
trouvez que la journée n'est pas très représentative, alors écrivez en
une autre, je ne veux pas de textes de mémoire... Mais bel et bien votre
prochaine journée relatée au fur et à mesure dans le moment et cela par
Monsieur, et cela par Madame, ça ce serait vraiment l'idéal !

Alors, et seulement après cela, je serais en mesure de vous dire à peu
près en combien de temps allez vous mettre fin à cette pseudo prise de
pouvoir de vos chers chérubins

Bonjour Martin,

je trouve dommage que vous n'ayez pas profiter de votre week-end pour répondre en famille à toutes mes petites questions.

Effectivement , nous nous donnerons rendez vous lorsque j'en serais un peu plus sur la situation. le fait que vous soyez sur Montréal ne pose aucun problème, le net est là pour réduire les distances et il le fait très bien.

Pour ce qui est du service gratuit, il est gratuit jusqu'à ce que nous commencions à mettre en place des choses ensemble.

J'étaye :

1/ vous m'avez exposé un problème,
2/ je vous ai demandé un travail personnel qui est en train de me permettre de jauger mon travail, le votre, le temps qu'il va nous falloir pour travailler ensemble, votre motivation et notre niveau de corrélation et de compréhension.
3/ vous allez me rendre ou pas votre travail correctement ou pas effectué
4/ je vais l'étudier et le disséquer, si il n'est pas suffisant j'affinerais mes questions afin d'être en mesure de vous dire en combien de séances approximativement vous allez arriver à gérer le coucher de vos petits.
5/ je vous enverrais alors, ce bilan qui sera effectivement payant et vous suivrais sur un nombre définis au préalable de séances de coaching payantes, cela va de soit.

Plus votre travail sera bien fait moins cela sera cher, plus votre motivation sera grande moins cela sera long , donc moins cela sera cher...etc...

A vous de jouer, le coaching a déjà commencé !
Une excellente soirée

Pour comprendre la chronologie :

pour comprendre il me faut toutes les horaires et toutes vos habitudes.

il me les faut aussi pour le décalage horaire, car lorsque vous coucherez vous chérubins il fera vraiment sommeil chez nous... ( 2h/ 3H / 4H au pire les premiers temps.
mais c'est le "avant" qui est important et le après.
Le pendant : seul vous ( Martin et cynthia ) vos motivations et vos convictions vous aideront a effectuer les tâches.

Donc vous l'avez compris, je ferais avec vous un travail en amont de fond.
Puis un travail substantiel de mise en condition et de rappel des règles    juste avant le coucher.
Puis, vous devrez me dire par le biais d'un mail chaque soir, vos ressentis, comment cela c'est passé et les résultats et comment vous vous sentez.

Si au bout de trois soir aucune amélioration ne se fait ressentir , alors, je vous suivrais dons votre coucher avant, pendant et après, mais pour cela un micro m'est indispensable car vous êtes deux acteurs à part entière et pas question d'en mobiliser un pendant le coucher.

Donc, dors et déjà, si vous pouviez acheter un micro ( 20€ en moyenne ) cela sera vraiment le top mais tout dépend de la situation de votre ordi par rapport à la chambre de vos enfants, car si je pouvais entendre la scène, je serais en mesure d'encore mieux vous comprendre, car dans la voix on passe la conviction, la force, l'autorité, la douceur, la tendresse, et encore plein d'autres choses... Qui sont indispensables pour rassurer un enfant avant qu'il aille dormir. Mais l'on passe aussi , l'anxiété, le doute, l'angoisse, l'énervement , l'impatience, si vous voyez ce que je veux dire !

A défaut de micro un téléphone filaire ferait aussi l'affaire, mais si ils l'aperçoivent, un problème supplémentaire viendra se greffer. Tenez moi au courant.

Alors aux plaisirs de vous lire sur le forum, il serait sympathique de votre part que vous nous fassiez partager la chronologie de votre expérience et de son évolution.
Cordialement

Bonjour, aur alias Nin

J'en déduis que votre bébé à 1 an ... tout rond ?

Plusieurs études ont démontré qu'accompagner l'enfant dans son endormissement n'était pas souhaitable pour ses acquisitions actuelles.
En effet, deux acquisitions rentrent en ligne de compte à cet âge :
-la compréhension de la séparation passagère et son acceptation
-trouver le sommeil seul ( avec l'aide, par exemple, d'un objet transitionnel)

La proximité n'est pas à conseiller car elle peut être perçue comme une "trahison" durant la nuit, en tout les cas, si ce n'est pas un mensonge directe , il est quand même effectué par omission.


En effet, comme tout un chacun, l'enfant traverse au court de la nuit différentes périodes de sommeil plus ou moins profondes.
Lorsqu'il vient à se réveiller au beau milieu de la nuit, si l'enfant s'est endormit dans les bras de sa mère, il ne comprend pas la raison pour laquelle elle a disparu à son reveille, je comprends totalement votre enfant qui ne lâche pas prise avant de s'endormir de peur que vous vous en ailliez encore pendant qu'il dort !

Soyez claire avec votre enfant, cela sera salvateur pour lui et pour vous.

D'autre part, vous dites lui caresser le dos ? Dort il sur le ventre ? Son pédiatre a certainement dû vous expliquer les raisons pour lesquelles, il est clairement préférable que votre petit dorme sur le dos, non ?

A t- il un doudou ( objet transitionnel) ?
A t-il une tétine ?
Lui avez vous expliqué tout clairement, si c'est le cas, comment et à quel âge ?

Sachez qu'une seule fois ne suffit pas , les enfants ont besoin d'être rassurer continuellement, c'est la raison pour laquelle, la mise en place d'un rituel du coucher rassure l'enfant et lui permet de se réconforter car il le connait et que cela se passe toujours pareil.
Cela rassure énormément les enfants.

En avez vous mis en place un ?
De quel nature est il, pouvez vous nous le raconter ( sa chronologie, jusque dans ses détails )
Plus il est simple et facile à reproduire, plus il sera facilement emmagasiné par votre petit.

A ses 9 mois ou aux alentours de ses 9 mois vous a t il "fait un foin" à chaque fois que vous quittiez la pièce ?

Comment cela c'est il estompé ?

Puis, que faites vous et comment vous sentez vous lorsque bébé est enfin couché ?

D'autre part, comment est votre environnement familier:
-papa est là et participe au coucher ?
-La télé est allumée ?
-les enfants ( ses frères et soeurs jouent dans la chambre d'à côté )
-la musique (quel genre ) est allumé ?

-c'est le calme plat et tout le monde chuchote et surtout le téléphone est décroché ?
-ou rien de change, tout suit son court, le calme règne et personne ne tend une oreille attentive en dînant ou en débarrassant la table.

Que mange t-il comme repas le soir ?

Et enfin vous entendez vous bien en ce moment avec votre conjoint ?
N'y a t-il pas eu des changements ( déménagements, vacances, visites, reprise de travail, nounou, crèche...) qui aurait pu bouleverser le rythmes de votre bébé ?

Pour les réponses, je vous remercie de répondre avec des phrases construites , en d'autres termes , n'hésitez pas à mettre le paquet, plus il y aura de détails et mieux cela sera.

à très bientôt.

merci de votre réponse .

Monenfant a 13.5 mois( fils unique)  . Il est suivi depuis ses 9 mois par un pédiatre homéopathe pour ses soucis d'endormissement .l'homéo a très bien marché à 9 mois , maintenant beaucoup moins ( le pédiatre l'a revu il y a un mois )

mon fils dort sur le dos depuis qu'il a appris à se retourner , les fesses en l'air . il est impossible de le mettre dasn une autre position et de toutes façons , à son âge , il se retourne seul .

mon fils ne veut pas de tétine et pas de doudou dans son lit . il ne supporte rien dans son lit , jette  systématiquement tout hors du lit .

je lui explique chaque soir pourquoi il faut dormir , je lui dit qu'il ne faut pas avoir peur , que je serais toujours là et que je l'aime .

pour le rituel , mon fils joue seul à côté de moi jusqu'à 21 h , ensuite lorsqu'il est fatigué il vient contre moi  , je change sa couche , nous allons dire bonsoir au papa , faire un bisous et nous allons dans sa chambre . Là , j'allume la lumière , je lui fais voir sa chambre , je mets en route une berceuse ( une chanson qui dure 2.3 minutes)   j'éteinds la lumière et je le berce durant la chanson . Ensuite , lorsuqe la chanson se termine , je le mets dans son lit , il commence à pleurer ,à s'agiter , il se raidit , tend ses jambes  . Lorsque je lui caresse le dos , il se calme progressivement et s'endort . je sors alors de sa chambre .

mon fils a fait un peu d'angoisse de la séparation vers 10 mois . cela est assez rapidemment passé , je lui dit à chaque fois pourquoi je sors d'une pièce et ce que je vais faire .

lorsque mon fils est couché , je me détends devant la télé , je range la maison si besoin est . le soir la maison est calme , nous mettons la télé vers 20 h , pas de musique à ce moment là . Lors du repas vers 19 h , il n'y a pas de musique ni de télé , nous préférons profiter de ce moment pour parler . Nous mangeons ensemble avec mon fils et son papa , en même temps .

le soir  , il mange correctement , légumes + féculents + fruits et lait s'il en a envie .

Tout va bien avec mon conjoint en ce moment , la seule chose qui change est que nous sommes tous les deux en vacances  ( nous avons les vacances scolaires)

euh..."mon fils ne veut pas de tétine et pas de doudou dans son lit . il ne supporte rien dans son lit , jette  systématiquement tout hors du lit ."

ça , c'est sur que ça veut dire clairement qu'il veut sortir de son lit , lol