Angoisse, stress, dépression

Je suis actuellement en détresse totale..
Je ne suis plus moi meme depuis qques mois.. J'ai peur de tout, de sortir, me retrouver dans les magasins, voir du monde y compris mes propres amis. Je ne vais plus voir mon copain jouer, je ne vais plus au restaurant! Je ne pour ainsi dire plus de vie sociale. Toutes mes sorties sont un défi. Quand je ne suis pas chez moi ou chez mon copain, je me sens mal, nausées, maux de ventre, tremblements, étourdissements, mains moites, mal à la tete. Je suis donc obligée de rentrer chez moi! Je ne sais pas ce qu'il m'arrive, je suis qqun de nature très joviale, toujours prete à faire la fete, à rigoler, chanter, danser. J'ai perdu ma joie de vivre, mon enthousiasme et toute confiance en moi. Je ne sais pas comment m'en sortir ni comment retrouver l'envie d'avancer. Je n'ai pas de travail. J'ai pourtant à l'esprit, l'envie folle d'entrer dans la vie active, de m'épanouir et d'élargir mon "réseau social". Pourtant, je n'y arrive pas. Dès qu'une porte se referme, je perd toute motivation. Je ne comprend pas ce qui m'a fait devenir comme ça. De plus, mon comportement engendre des disputes entre moi et mon compagnon. Forcément, je ne peux plus rien faire avec lui et je lui repproche de faire les choses sans moi! Je suis perdue... Aidez moi svp!