J'ai révé que j'assassinais mes enfants

Bonjour,
Je sors ce matin d'un rêve troublant dont j'ai du mal à me défaire. J'ai même tout le temps envie de pleurer !
Voilà... j'ai rêvé cette nuit que j'étais avec mon mari et mes enfants. C'était la nuit, je crois qu'il pleuvait très fort à l'extérieur, qu'il y avait du vent. Mon mari avait un pistolet et il venait de tirer une balle dans la tête de ma fille qui a 5 ans aujourd'hui (sa naissance a été très difficile et elle en souffre encore psychologiquement aujourd'hui alors peut-être y a-t'il un rapport). Je savais qu'elle était morte mais je ne la voyais pas, je savais que c'était fini avec elle. Mon fils, qui va avoir trois ans, avait une blessure par balle dans sa tempe droite. Juste un trou avec un peu de sang. Mais il était pourtant bien vivant et même rigolait. Alors mon mari m'a donné l'arme et m'a dit de le tuer. Je crois que j'ai essayé mais n'y arrivais pas. Mais je crois vraiment avoir tiré sur lui. Il me semble que le pistolet était défaillant. Ensuite, j'ai essayé de me tuer avec cette même arme, mais elle ne fonctionnait toujours pas. Alors j'ai couru dans ma pharmacie (j'y entrepose des analgésiques que je prends très régulièrement pour des lombalgies très douloureuses). Et j'ai passé la fin de mon rêve à avaler des tonnes de comprimés, sans bien sûr qu'ils agissent. Je me souviens aussi d'en avoir écrasé dans de l'eau pour les faire avaler à mon fils, mais sans résultats!
Autant vous dire que le réveil a été bienvenu, accompagné de chaudes larmes! 
Quelqu'un peut-il m'éclairer. C'est la première fois que je m'inscris sur un forum, mais là j'ai vraiment besoin d'aide!