angoisse permanente

Slt à ts, jvs écris aujourd'hui car j'ai vraiment besoin de vs, ça fait deux ans qe jsouffre de crises d'angoisse, mais malgré ça je suis pleine d'énergie et de vie et j'avais tas de reves à achever c'est pourquoi jveux me débarrasser de cette angoisse qui m'étouffe à chaque fois qe jme dis ça y est j'ai reussi!!!! le problème qe cette crise s'accompagne d'une forte palpitation, une difficulté à respirer, parfois une boule ds la gorge et des fourmillements.... et j'ai tjrs peur d'avoir une nvelle crise, cela me décourage, me dégoute, me stresse... c'est la palpitation qui me gene le plus, j'avais parfois de fortes palpitations en classe, mais j'assume, je continue à suivre le cours et à participer et ça se termine au bout d'une demi-heure, j'ai eu de très bnes moyennes la trimestre précédente, j'ai réussi à vaincre les crises, je sors ac mes amis, mon copain, je m'amuse, je rigole, je danse et je néglige les palpitations puisqe le cardio m'a assuré Avril dernier suite à un électrocardiogramme et une échographie, qe mon coeur va bien sauf qe j'avais un rythme accéléré vu mn angoisse.... mais maintenant j'étouffe j'avais des examens pr la semaine prochaine, et ce st eux qui me stressent j'ai peur d'avoir une palpitation pdt le devoir, qe mn état s'aggrave.... malgré qe jme suis habituée de cette accélération du rythme, je ne sais pas quoi faire, j'aime mes études et je suis une bne élève mais mes peurs me bouleversent, je veux réussir mais il y a tjrs une barrière qui m'empeche, sachant qe j'ai pas eu mes règles depuis 4mois et qe ça a aggravé mn état psychologique, et que j'ai rompu ac mn copain il y a un mois, j'ai besoin de votre aide merci d'avance