réeducation du periné

Bonjour,

Voila, j'ai accouché il y a deux mois de ca, et je doit faire la visite post natal, ainsi qu'une reeducation du periné ... je suis particulierement angoissé, et apeuré lorsque je dois subir un examen gynecologique, d'ailleur je n'ais jamais trouvé de gyneco qui me conviennent, et ca toujours ete mon medecin traitant qui pratique l'examen.
il fera ma visite post natal, mais pour la reeducation, je suis terrifiée !!

j'y pense tout les jours, comme si je devais me resigner a partir a l'abatoir.
Je ne sais comment exprimer cette peur panique a la futur personne qui s'occupera de mon periné ...