Au secours je deviens schizophrène

Il y a déjà un moment que j’aurais voulu laisser un message sur ce forum ,  pour tenter de retrouver du courage, il y’a plus d’un an et demi que je n’ai pas laisser un message …. Pour retrouver un peu de vigueur pour aller voir un thérapeute …. Tenter de s’alléger un peu, une choses auquel je ne crois plus …. Parce que j’aurais déjà fait ce que j’ai pu , mais je suis tellement fatigué ,épuisé , sans doute pris dans l’agressivité dans laquelle je vis , que devant le psychothérapeute je n’arriverais pas a expliquer ou j’en suis, tout autant que je ne parviendrais peut être pas a dire l’objet de ma souffrance devant un psy , je sais vraiment pas comment m’y prendre …. Comment m’y prendre ni quoi faire , parce que mes expériences ont été vraiment douloureuse ….. Et je me sens vraiment perdu …..
Peut être recontacter quelqu’un « un psy » que je n’ai pas vu depuis deux ans , je ne mettais plus rendu au rendez vous, parce que je ne croyais plus en lui mais je ne me souviens plus pourquoi …..

J’espère avoir une réponse sur ce forum, je n’ai vraiment personne avec qui en parler autour de moi , comme si je n’avais plus de repère, plus de miroir, j’ai besoin d’une réplique pour juger ou je vais …………   Merci de m’avoir lu , j’attend vos réponse ………..