Je n'arrive pas à être "perso" avec les autres...

Bonjour topnevrose

Je vous cite :


""J'en suis venu à la conclusion que ça serait comme ça pour longtemps, mais une situation récente a fait 'déborder' le trop plein émotionnel (secrètement bien sûr, personne n'en a rien su )""

quelle importance si les autres le savent ? C'est important ce que vous dites, l'air de rien. Ce serait intéressant que vous développiez à partir de ce constat. En public ou privé, peu importe, mais à mon avis, le noeud est là ainsi que la clé, n'oublions pas le vieil adage de Lao Tseu : "dans l'impasse, est l'issue".

Bien à vous,

Salut Seb (et les autres),

non, le théâtre, pas mon truc, la seule fois que j'ai essayé, c'était à l'école (donc il y a plutôt longtemps), et ce fut un fiasco à chaque fois, en fait je n'aime pas ça, tout simplement..d'ailleurs, avec le théâtre, tu joues un personnage tt le temps, je sais très bien faire ça

@Mary: pour moi c'est important, je trouve très gênant que les gens me 'déballent' leurs petites histoires personnelles, ça me mets très mal à l'aise, donc dans toute la mesure du possible, je garde ça pour moi pour ne pas infliger le spectacle de mes petites déconfitures aux autres.
Je suis régulièrement victime de ces 'débordements', en général, ça arrive avec des gens que j'aimerais pouvoir mieux connaître, mais avec lesquels je n'ose pas approfondir car je crains qu'ils ne trouvent l'initiative ridicule (ou simplement tenter de les approcher). Ça passe assez vite, même si ça laisse un sentiment de nullité assez puissant..

Bonsoir,

@Manon:

" je trouve très gênant que les gens me 'déballent' leurs petites histoires personnelles, ça me mets très mal à l'aise"

C'est pour l'exemple, ça n'arrive pas souvent

Pourquoi cette crainte, pourquoi vous dévalorisez vous comme cela ?

Je ne me dévalorise pas, je ne suis pas doué pour créer de la 'proximité' avec les autres, ça 'sonnerait faux'...

vous ne seriez pas ici sur un forum psy a vous et nous posez toute c’est questions

Je pensais qu'il était là pour ça, ce forum, désolé

» qu'avez vous à proteger des autres?
qu'avez vous à perdre en les laissant s'approcher? »

Je n'ai pas la réponse à ces questions, au sens où elles ont été posées, au pif, je répondrais "pas grand-chose, surement, à la première" et à la 2ème," je craindrais de me faire 'envahir' et de ne plus contrôler la relation.."

Vous n’êtes pas nulle, si vous étiez nulle

Je ne suis pas nul, j'ai juste dit que ça en laissait le sentiment, le terme est peut-être mal choisi, c'est frustrant dans tous les cas

Merci de votre réponse en tout cas

Bonsoir,

désolé pour la réponse tardive,

PIliPIli a écrit:

Ta bulle de protection te joue des tours et t' as dû tomber amoureux et pas pouvoir affronter la chose ou quelques chose dans le genre...

Plutôt une rupture qui m'a laissé entrevoir le vide sidéral de mon carnet d'adresse..

topnevrose a écrit:

Bonsoir,

désolé pour la réponse tardive,

PIliPIli a écrit:

Ta bulle de protection te joue des tours et t' as dû tomber amoureux et pas pouvoir affronter la chose ou quelques chose dans le genre...

Plutôt une rupture qui m'a laissé entrevoir le vide sidéral de mon carnet d'adresse..

Je trouve au fond que vous êtes sélectif, et c'est tant mieux. Un carnet d'adresse vide, c'est un très bon carnet qui a au moins le mérite de ne pas être rempli de vide :-)
Et c'est peut-être ce que vous recherchez : des relations sincères et profondes qui ne débordent pas trop de vide....

On a vite fait de s'apercevoir au sein d'un groupe si l'on s'ennuie ou pas.
Et, surtout ne pas se culpabiliser ou chercher à se forcer à rentrer dans la danse.

Au fil de vos réponses, on peut s'apercevoir que, mais ça reste une hypothèse, ce n'est pas tant les débordements des autres que vous redoutez que de vous ennuyer facilement en leur compagnie.
C'est très humain ça !!!

Mary

Bonjour Topnevrose,

Que savez vous des TCC ?
Et qu'est ce qui vous fait dire qu'elle seront adaptées à votre soucis ?
Quelqu'un vous a conseillé ou vous avez trouvez des infos sur le web... ?

Venez nous raconter tout ça quand ça ira mieux

Bonjour,

Non, rien de commencé car comme prévu, rien de  tout ceci n'existe dans mon bled pourri, au minimum faudrait que je fasse 80 kilomètres jusqu'a Lyon ou Saint- Etienne, ce que je n'envisage même pas..

@Christelle Moreau: j'ai fait quelques recherches sur l'analyse transactionnelle et la PNL, pour le premier, je suis incapable de dire si c'est adapté, ça a l'air complexe dans tous les cas, quand à la PNL, j'en suis encore à essayer de comprendre de quoi il peut bien s'agir

L'année à venir risque d'être compliquée, je remets (une fois de plus) tout ceci aux calendes grecques...

Bonjour,

Je retombe sur ce fil un peu ancien au hasard d'une navigation, excellent, il va me servir d'exutoire...

Comme je l'avais prévu, le fait de me retrouver seul n'a pas arrangé mon cas et mon anxiété (sociale) culmine à des sommets dont je me croyais assez éloigné, mais chassez le naturel et il revient au galop...
Ça me gave vraiment, cette timidité, cette mise au rebut volontaire me pourrit l'existence avec une intensité peu commune. Ce n'est pourtant pas faute de chercher des solutions, à défaut d'en trouver...

J'ai enfin compris ce qu'était la PNL, intéressant concept mais dont l'efficacité me laisse perplexe, comme pour la plupart des méthodes existantes d'ailleurs.
Ce qui me surprend le plus c'est de ne pas trouver d'articles, de posts, de témoignages de gens qui disent "Waouh..ça a changé ma vie, je suis débarrassé de cette me..de une bonne fois pour toutes". J'ai d'ailleurs cru comprendre qu'on en était jamais vraiment débarrassé, que ce n'était qu'un sursis agrémenté de nombreuses rechutes.
Quel est l'interêt d'un traitement alors ? Et pour quel résultat ?

Je trouve d'ailleurs étrange le besoin que je ressens de "couper les ponts", de m'isoler, de rentrer dans un trou de souris; plus prosaiquement, ne plus quitter mon PC et vivre à travers Second Life, où je ne parle à personne d'ailleurs alors que je suis dans une situation ou au contraire je devrais chercher à créer le maximum de nouveaux contacts. Aberrant, je ne voudrais pas de ma cervelle comme ordinateur, même d'occase. Je trouve hallucinant cette sensation qui s'empare de moi lorsque je me retrouve dans une situation sociale, cette boule au ventre, cette montée de chaleur derrière les oreilles (et un rétrécissement du champ visuel il me semble aussi ) et puis je fais le hérisson littéralement, je me barre comme un voleur comme si je risquais d'être attaqué par ces gens qui ne me connaissent même pas
Et je ne parle même pas du téléphone, j'ai envie de balancer ce machin high-tech à la poubelle quand il se met à sonner et le moindre appel à passer me demande une demi bouteille de whisky de motivation..ce qui n'est pas très bon pour la santé (rassurez-vous, je téléphone très peu ). Un comble pour le nerd nolife que je suis devenu au fil du temps...
Je le vois pas beau l'avenir, là...