suis je normal et comment m'améliorer

c'est effectivement dommage que personne ne se soit trouvé assez proche de vous pour partager cette expérience de "transparence". Je crois que ce n'est pas à un psy de vous parler. Vous rentrez un peu sous la rubrique "normopathie" mais qui ne veut pas dire grand chose!
Peut-être devriez-vous ici donner qq éléments de biographie (âge, fratrie, quels parents, quelle formation, gouts, projets de vie...)?

bonjour,
quelques questions sur votre vie, vos fonctionnements comportementaux
-comment mangez vous? passez vous de "pas faim" à très voir trop faim?

-sommeil régulier ou réveil très matinaux, grosse fatigue, difficulté d'endormissement?-

-changement d'état d'âme , joyeux, triste, en colère de façon assez rapide ou cyclique?

-autres difficultés d'entretenir quelque chose à plus ou moins long terme?

@ ABD merci beaucoup pour votre réponse.

comment mangez vous? passez vous de "pas faim" à très voir trop faim?

*non je ne passe pas de "pas faim" à " trop faim " sinon je n'ai pas remarqué ça .

-sommeil régulier ou réveil très matinaux, grosse fatigue, difficulté d'endormissement?-

*j'ai aucune difficulté à m'endormir , sinon mon réveil dépend essentiellement du jour en question , par exemple si j'ai cours je me réveille tôt sinon je me réveille à 8 h voir 9 h .

-changement d'état d'âme , joyeux, triste, en colère de façon assez rapide ou cyclique?

*pour le changement de l'état d'ame bon ^plutôt de joyeux à triste rapidement pour parfois des probleme d'ordre familial ou autres...

-autres difficultés d'entretenir quelque chose à plus ou moins long terme?

*oui parfois j'ai pas assez d'energie en quelque sorte pour me mettre à réparer qlque chose ou faire un site web ( quoi tout ce qui prends du temps).

Je vous remercie sincerement pour vos réponses .

en 1er lieu vous m'aviez dis si ça m'arrivait tel et tel chose .

j'ai dis oui mais dans certaines circonstances ,

genre quand je suis énervé ou ennuié ou quand j'ai un mal aise , dans ce cas et seulement dans ce cas je ne trouve pas assez d'energie psychique afin d'entretenir un travail qui demande du temps et de la reflexion , ce qui me semble assez normal dans ces cas puisque dans ces cas que je cite je manque d'habitude de sommeil et je suis épuisé , soit par des examens ou une nuit blanche à regarder un film ou à réviser .

mais dans mon état d'esprit normal , je n'ai aucun probleme , ni de concentration ni de sommeil , ni aucun autre type de probleme.

si vous avez besoin de plus d'info je suis à votre disposition et merci !