Choc psychologique

Bonjour,

Hier j'ai subi un choc psychologique, un de mes voisins s'est suicidé en se jetant du 4eme étage.
J'ai vu son corps et j'ai entendu sa femme pleurer, en état de choc, lui demandant pourquoi il avait fait ça, qu'est-ce que tu as fait ?, c'était horrible.

J'ai appelé les pompiers et j'ai un peu culpabilisé de ne pas avoir tenté un massage cardiaque...mais un pompier m'a dit que ça n'aurait servi à rien, j'étais tétannisée.
Comment se remettre de cela ?, surtout qu'il y a 3 ans un de mes autres voisins à mis le feu chez lui et ce fut aussi très impressionnant...idem c'est encore moi qui avait appelé les pompiers.

Je vais faire en sorte de déménager...il serait temps !.
J'ai un peu peur que psychologiquement ces évenements laissent des traces bien que j'aille mieux aujourd'hui.
Merci de votre aide.